メンタリストDaigoのダイエットとは？

メンタリストとして注目されているDaigo。
非常にスリムでスタイルの良いDaigoですが、実は昔は太っていたようです。


中学時代は、身長149cmに対して、体重55kgだったそうです。
たしかに、少し太めですね。
私の中学時代と似ていますが、私にとっては思い出したくない記憶。
Daigoさんもそうかもしれませんね。


ダイエットで失敗するのは、強い意志が持てないからです。
メンタリズムは人の心を操る技術です。
とは言っても、催眠術のようなものではなく、心理術ですね。


ダイエットの意思コントロールにもぴったりですね。

好きな女の子の写真を冷蔵庫に貼っておくと、
見られている感覚になって、食欲が抑えられるそうです。
本当かな？


そして、もっとも重要なのが、21日間続けること。
21日間続けると習慣化できると言われています。
だから、ハードルの低いダイエット法を毎日続けることが重要です。


冷蔵庫に好きな女の子の写真を貼って、毎日見るのは誰にでもできますね。
メンタリストDaigoのダイエットいかがでしょうか？


メンタリズムは、恋愛にも生かせるそうですよ。
興味がある方は、こちらをどうぞ！

タグ：Daigoダイエット 恋愛 習慣化